球感与拍感¶

1. 颠球¶

学习目的：了解“正手颠球、反手颠球、正反手交替颠球”，建立基础控球能力。

学习目的：了解“单手抛接、双手抛接、移动中抛接”，提高手眼协调。

学习目的：了解“拍面朝上、朝前、朝斜方向控制球”，理解拍面决定球路。

学习目的：了解“轻打到指定区域，控制球高低远近”，培养控制意识。

学习目的：了解“接球、抢球、定点打靶、移动接球”，提高兴趣、反应和协调能力。