后场技术¶
1. 滑拍¶
| 技术 | UP主 | 视频 | 问题 | 动作要点 |
|---|---|---|---|---|
| 头顶滑拍 | 刘辉 | 头顶滑拍，头顶位的意思就是要在头顶击球 |
2. 杀球¶
| 技术 | UP主 | 视频 | 问题 | 动作要点 |
|---|---|---|---|---|
| 双脚跳杀 | 徐硕 | 一个视频双脚起跳全部解决 | ①后退时一定要比球快，这样才有足够的蓄力时间；②起跳前，需要做一个持拍同侧腿的大撤步；③另一侧腿贴地收拢，直至与宽同宽；④双腿同时蓄力向上，完成一个展腹跳；⑤利用放松到握紧的向下受力，杀完大腿落地 |
| 技术 | UP主 | 视频 | 问题 | 动作要点 |
|---|---|---|---|---|
| 头顶滑拍 | 刘辉 | 头顶滑拍，头顶位的意思就是要在头顶击球 |
| 技术 | UP主 | 视频 | 问题 | 动作要点 |
|---|---|---|---|---|
| 双脚跳杀 | 徐硕 | 一个视频双脚起跳全部解决 | ①后退时一定要比球快，这样才有足够的蓄力时间；②起跳前，需要做一个持拍同侧腿的大撤步；③另一侧腿贴地收拢，直至与宽同宽；④双腿同时蓄力向上，完成一个展腹跳；⑤利用放松到握紧的向下受力，杀完大腿落地 |