单打¶

1. 接发球¶

技术	UP 主	视频	问题	动作要点
被偷后场	刘辉	处理对手偷后场，要盲目后退	被偷后场来不及发力	9式调整为拳式握拍，找到点杀的感觉，多用小臂内旋的力量，少量手腕发力，快速回击化解被动

技术	UP 主	视频	问题	动作要点
中场接杀	刘辉	单打综合防守	接左手边杀球习惯跨左脚，反被对手推后场，来不及赶到后场，且发力变形	首先握拍；其次接左侧杀球不要迈右腿，要迈左腿接杀。如果被推后场则直接启动（中国跳或者并步），不需要转身，整个动作连贯性变高。