M2Note

步法训练

步法¶

1. 基本站位移动¶

2. 并步¶

2.1 左右并步¶

2.2 前后并步¶

3. 交叉步¶

3.1 前交叉¶

3.2 后交叉¶

3.3 侧向交叉¶

4. 蹬跨步¶

4.1 正手上网¶

4.2 反手上网¶

5. 前后场转换¶

5.1 后场到前场¶

5.2 前场到后场¶

6. 四点步法¶

6.1 左前¶

6.2 右前¶

6.3 左后¶

6.4 右后¶

7. 六点步法¶

7.1 左前¶

7.2 右前¶

7.3 左中¶

7.4 右中¶

7.5 左后¶

7.6 右后¶

8. 九点步法¶